Autor: Volodymyr Reshetov
Technologia ubieralna zrewolucjonizowała sposób, w jaki monitorujemy nasze zdrowie i kondycję, a inteligentne pier ścionki znajdują się w czołówce tego trendu. Te eleganckie i dyskretne urządzenia zyskały ogromną popularność dzięki możliwości śledzenia różnych wskaźników, takich jak poziom aktywności, wzorce snu, a nawet wskaźniki fizjologiczne, takie jak tętno i temperatura ciała. Inteligentne pierścienie oferują wygodną i stylową alternatywę dla tradycyjnych urządzeń do monitorowania kondycji, płynnie integrując się z naszym codziennym życiem.
Korzyści z inteligentnych pierścieni są liczne. Pozwalają one monitorować postępy fitness, analizować jakość snu i uzyskiwać cenne informacje na temat ogólnego samopoczucia. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, który chce zoptymalizować swój schemat treningowy, czy po prostu osobą, która chce przyjąć zdrowszy styl życia, inteligentny pierścień może być cennym towarzyszem Twojej podróży.
W tym artykule omówimy 10 najlepszych inteligentnych pierścieni na rynku i pomożemy Ci określić, który z nich najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i preferencjom.
Ultrahuman Ring Air oferuje klinicznie potwierdzoną dokładność w śledzeniu wskaźników, takich jak zmienność tętna (HRV), ruch, etapy snu, tętno i temperatura skóry. Jego konstrukcja zapewnia lepszą dokładność, wykorzystując bogatsze informacje o biomarkerach dostępne z palca w porównaniu do nadgarstka.
Pierścień posiada akumulator LiPo o pojemności 24 mAh, który działa do 6 dni po pełnym naładowaniu. Ładowanie trwa 2-3 godziny, zapewniając minimalny czas przestoju i nieprzerwane śledzenie stanu zdrowia.
Ultrahuman Ring Air jest wyjątkowo lekki i elegancki, waży zaledwie 2,4 grama i ma dyskretny wygląd. Jego solidna obudowa, wykonana z tytanu klasy myśliwskiej z powłoką z węglika wolframu, zapewnia trwałość. Wewnętrzna powłoka z hipoalergicznej żywicy epoksydowej klasy medycznej zwiększa komfort, dzięki czemu nadaje się do ciągłego noszenia.
Plusy:
Wady:
Ultrahuman Ring Air jest idealny dla osób dbających o zdrowie, szukających bardzo dokładnego, lekkiego i wytrzymałego inteligentnego pierścienia. Jest szczególnie korzystny dla sportowców i entuzjastów fitnessu ze względu na precyzyjne możliwości śledzenia i solidną konstrukcję.
Oura Ring zapewnia precyzyjną dokładność pomiaru ponad 20 danych biometrycznych, w tym tętna, HRV i zmian temperatury. Oferuje 99,6% niezawodności w pomiarach tętna spoczynkowego i 98% niezawodności w śledzeniu HRV. Analiza snu Oura obejmuje fazy snu głębokiego, REM i lekkiego, oferując kompleksowy wynik snu.
Dzięki żywotności baterii do 7 dni, Oura Ring zapewnia ciągłe monitorowanie bez konieczności częstego ładowania. W pełni ładuje się w ciągu 20 do 80 minut, minimalizując przestoje.
Oura Ring jest dostępny w dwóch wersjach: Horizon (elegancki, okrągły design) i Heritage (klasyczny, płaski design). Ważąc od 4 do 6 gramów w zależności od rozmiaru, jest tak wygodny jak obrączka ślubna. Jego trwała tytanowa konstrukcja jest solidna, a jednocześnie stylowa, dzięki czemu nadaje się do codziennego noszenia.
Plusy:
Wady:
Oura Ring jest idealny dla tych, którzy priorytetowo traktują kompleksowe monitorowanie zdrowia i zaawansowane śledzenie snu. Jest idealny dla użytkowników, którzy chcą połączyć funkcjonalność i elegancki wygląd, dzięki czemu nadaje się zarówno dla entuzjastów fitnessu, jak i tych, którzy chcą poprawić swoje ogólne samopoczucie.
RingConn Smart Ring wyróżnia się dokładnością dzięki solidnemu układowi czujników. Sygnał tętna z palca zapewnia silniejszy i dokładniejszy odczyt w porównaniu do urządzeń opartych na nadgarstku. W sposób ciągły monitoruje tętno, poziom tlenu we krwi, wzorce snu, aktywność i poziom stresu, oferując kompleksowy wgląd w samopoczucie.
Dzięki żywotności baterii do 7 dni, RingConn zapewnia długotrwałą wydajność. Przenośne etui ładujące o pojemności 500 mAh pozwala na 18 pełnych ładowań, zapewniając, że pierścień jest zawsze gotowy do użycia. Pełne naładowanie zajmuje tylko 90 minut, dzięki możliwości szybkiego ładowania.
RingConn Smart Ring jest lekki (3-5 gramów) i dostępny w kolorach Moonlit Silver, Midnight Black i Pale Gold. Jego tytanowa konstrukcja zapewnia trwałość i wygodę, dzięki czemu idealnie nadaje się do ciągłego noszenia. Stopień ochrony IP68 sprawia, że jest wodoodporny do 165 stóp, odpowiedni do pływania, kąpieli pod prysznicem i różnych aktywności fizycznych.
Plusy:
Wady:
RingConn Smart Ring jest idealny dla osób poszukujących kompleksowego urządzenia do monitorowania stanu zdrowia bez powtarzających się opłat abonamentowych. Jego wysoka dokładność, trwała konstrukcja i długa żywotność baterii sprawiają, że jest odpowiedni dla entuzjastów fitnessu, użytkowników dbających o zdrowie i tych, którzy potrzebują niezawodnego śledzenia stanu zdrowia 24/7.
Femometer Smart Ring wyróżnia się śledzeniem podstawowej temperatury ciała (BBT) z 99% dokładnością, co czyni go znacznie bardziej precyzyjnym niż tradycyjne aplikacje do śledzenia miesiączki lub urządzenia fitness. Nieustannie monitoruje temperaturę co minutę, zapewniając prognozy owulacji w czasie rzeczywistym. Śledzi również etapy snu, kompilując dane dotyczące snu głębokiego i lekkiego, aby zapewnić wgląd w jakość snu.
Dzięki żywotności baterii do 10 dni, Femometer Smart Ring zapewnia ciągłe monitorowanie przy minimalnym czasie przestoju. Urządzenie ładuje się w pełni w ciągu 20-60 minut za pomocą dołączonej bazy ładującej.
Pierścień został zaprojektowany z myślą o wygodzie i trwałości, z lekką konstrukcją (3,8-4,2 grama w zależności od rozmiaru). Zastosowane materiały zapewniają wygodę noszenia i odporność na codzienne zużycie. Stopień wodoodporności IP68 sprawia, że nadaje się do codziennych czynności, w tym mycia rąk.
Plusy:
Wady:
Femometer Smart Ring jest idealny dla kobiet, które chcą dokładnie śledzić swój cykl menstruacyjny, owulację i ogólny stan zdrowia. Jest szczególnie korzystny dla osób próbujących zajść w ciążę, oferując precyzyjne prognozy owulacji i spostrzeżenia. Jest również odpowiedni dla kobiet poszukujących naturalnych metod planowania rodziny i tych, które chcą dyskretnie i wygodnie monitorować swoje zdrowie reprodukcyjne.
Circular Ring jest wyposażony w zaawansowane czujniki, które dokładnie monitorują różne wskaźniki zdrowotne, w tym tętno, zmienność tętna (HRV), poziom tlenu we krwi (SpO2), temperaturę i częstość oddechów. Śledzi etapy snu (czuwanie, lekki, głęboki, REM) i zapewnia wgląd w jakość snu. Asystent AI wellness, Kira, pomaga użytkownikom zrozumieć ich dane i zapewnia rekomendacje, które można wykorzystać w praktyce.
Pierścień oferuje do 5 dni pracy na baterii w trybie Eco i 2 dni w trybie Performance. W pełni ładuje się w 45 minut za pomocą dołączonej przenośnej ładowarki, dzięki czemu jest wygodny do ciągłego użytkowania.
Circular Ring został zaprojektowany jako najsmuklejszy i najpotężniejszy tracker, o szerokości 8,8 mm i grubości 2,2 mm. Waży zaledwie 2 gramy, jest lekki i wygodny do ciągłego noszenia. Jest dostępny w wielu rozmiarach i pasuje jak zwykły pierścionek. Urządzenie jest również wyposażone w potężny silnik wibracyjny zapewniający aktywne sprzężenie zwrotne i responsywny przycisk aktywowany dotknięciem.
Plusy:
Wady:
Circular Ring jest idealny dla osób poszukujących wszechstronnego urządzenia do monitorowania zdrowia i dobrego samopoczucia bez opłat abonamentowych. Jego wszechstronne możliwości monitorowania, lekka konstrukcja i asystent AI sprawiają, że jest idealny dla tych, którzy chcą poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Zdolność pierścienia do dostarczania spostrzeżeń w czasie rzeczywistym i spersonalizowanych zaleceń czyni go cennym narzędziem dla użytkowników dbających o zdrowie.
Pierścień Bodimetrics Circul+ Wellness Ring wykorzystuje opatentowaną technologię stabilizacji czujników (SST), która zapewnia medyczną dokładność śledzenia wskaźników zdrowotnych. W sposób ciągły monitoruje SpO2, tętno, fazy snu (czuwanie, lekki, głęboki i REM) oraz temperaturę skóry. Urządzenie zostało zaprojektowane w celu zapewnienia wiarygodnych danych dla wszystkich odcieni skóry i podczas różnych aktywności.
Pierścień jest dostarczany z ładowarką USB, ale nie podano szczegółowych informacji na temat żywotności baterii. Ładowanie jest proste i odbywa się za pomocą dołączonej ładowarki USB i komputera.
Pierścień Circul+ jest lekki, stylowy i dostępny w trzech regulowanych rozmiarach, zapewniając dokładne dopasowanie do każdego palca bez konieczności stosowania zestawu do regulacji rozmiaru. Ta możliwość regulacji pomaga utrzymać dokładne umiejscowienie czujnika w celu niezawodnego gromadzenia danych.
Plusy:
Wady:
Bodimetrics Circul+ Wellness Ring jest idealny dla użytkowników poszukujących kompleksowego monitorowania zdrowia i dobrego samopoczucia bez powtarzających się opłat abonamentowych. Jest szczególnie odpowiedni dla osób potrzebujących dokładnego monitorowania SpO2 i tętna, zarówno podczas snu, jak i aktywności fizycznej. Łatwość obsługi i możliwość regulacji sprawiają, że jest to idealne rozwiązanie dla osób poszukujących wszechstronnego i niezawodnego urządzenia do monitorowania stanu zdrowia.
Sky Labs CART-I wykorzystuje zaawansowane czujniki PPG i algorytmy głębokiego uczenia się do ciągłego i dokładnego pomiaru ciśnienia krwi. Urządzenie zbiera sygnały PPG, które są analizowane w celu zapewnienia istotnych wskaźników zdrowotnych, pomagając we wczesnym wykrywaniu i zarządzaniu nadciśnieniem. Może dokładnie monitorować ciśnienie krwi w nocy bez zakłócania snu, zapewniając kompleksowy wgląd w zmienność ciśnienia krwi.
Nie podano szczegółowych informacji na temat żywotności baterii i metod ładowania. Urządzenie jest przeznaczone do ciągłego użytkowania, co sugeruje solidną żywotność baterii, aby wspierać ciągłe monitorowanie.
CART-I został zaprojektowany z myślą o wygodzie i dokładności, z naciskiem na ciągłe i wygodne monitorowanie ciśnienia krwi. Jego pierścieniowa konstrukcja zapewnia dokładne dopasowanie, a urządzenie jest zoptymalizowane pod kątem długoterminowego śledzenia. Czujniki PPG pierścienia są umieszczone w celu utrzymania dokładnych pomiarów, wspieranych przez algorytmy głębokiego uczenia się do analizy danych.
Plusy:
Wady:
Sky Labs CART-I jest idealny dla osób wymagających ciągłego i dokładnego monitorowania ciśnienia krwi. Jest to szczególnie korzystne dla osób z nadciśnieniem tętniczym lub zagrożonych chorobami układu krążenia. Zdolność urządzenia do śledzenia zmienności ciśnienia krwi i dostarczania szczegółowych informacji sprawia, że jest to cenne narzędzie do zarządzania zdrowiem serca i osiągania celów leczenia.
JCring wykorzystuje wysokowydajne czujniki i oparty na sztucznej inteligencji algorytm "BGEM", aby zapewnić dokładne monitorowanie różnych wskaźników zdrowotnych, w tym tętna, poziomu tlenu we krwi, HRV, stresu i temperatury skóry. Oferuje również przełomową ocenę poziomu glukozy we krwi, zapewniając ciągłe gromadzenie i analizę danych zdrowotnych.
JCring oferuje 7-10 dni ciągłego monitorowania na jednym ładowaniu. Jest dostarczany z bezprzewodową ładowarką i kablem ładującym typu C, zapewniając łatwe i wygodne ładowanie.
Pierścień wykonany jest z czystego tytanu, zapewniając lekką i trwałą konstrukcję. Ma elegancki kształt o szerokości 8,0 mm i grubości 2,85-2,9 mm, w zależności od rozmiaru. Jego wygodne dopasowanie sprawia, że nadaje się do ciągłego noszenia bez powodowania dyskomfortu.
Plusy:
Wady:
JCring Smart Health Ring jest idealny dla osób poszukujących kompleksowego i ciągłego monitorowania stanu zdrowia. Jego dokładne czujniki i algorytmy sztucznej inteligencji sprawiają, że jest idealny dla tych, którzy muszą śledzić różne wskaźniki zdrowotne, w tym poziom glukozy we krwi, tętno i jakość snu. Jest to szczególnie korzystne dla użytkowników dbających o zdrowie, którzy preferują nieinwazyjne i dyskretne rozwiązania do monitorowania zdrowia.
Velia Ring wyróżnia się w monitorowaniu szerokiego zakresu wskaźników zdrowotnych z dużą dokładnością. Zaawansowane czujniki PPG rejestrują tętno, zmienność tętna, poziom tlenu we krwi (SpO2), temperaturę ciała, etapy snu (czuwanie, REM, lekki sen, głęboki sen) i inne. Pierścień posiada również funkcję automatycznego wykrywania treningu i zapewnia wgląd w aktywność fizyczną w czasie rzeczywistym, co czyni go wszechstronnym urządzeniem do monitorowania zdrowia.
Dzięki żywotności baterii do 3 dni, Velia Ring zapewnia ciągłe śledzenie stanu zdrowia. Jest wyposażony w elegancką i kompaktową stację dokującą, która ładuje pierścień w ciągu 20-40 minut, dzięki czemu jest wygodny w codziennym użytkowaniu.
Velia Ring został zaprojektowany ze szwajcarską precyzją, łącząc funkcjonalność i estetykę. Wykonany jest z tytanu klasy medycznej, zapewniającego trwałość i biokompatybilność. Pierścionek jest dostępny w wykończeniu złotym, srebrnym i czarnym, z lustrzaną powłoką PVD dla złota i srebra oraz matowym wykończeniem na bazie węgla dla czerni. Jego elegancka i lekka konstrukcja sprawia, że jest wygodny do ciągłego noszenia.
Plusy:
Wady:
Velia Ring jest idealny dla osób poszukujących wszechstronnego i stylowego urządzenia do monitorowania zdrowia. Jego zaawansowane czujniki i elegancki wygląd sprawiają, że jest idealny dla użytkowników dbających o zdrowie, entuzjastów fitnessu i tych, którzy szukają niezawodnego i estetycznego inteligentnego pierścienia. Zdolność pierścienia do dostarczania spersonalizowanych zaleceń zdrowotnych i ciągłego monitorowania czyni go cennym narzędziem do poprawy ogólnego samopoczucia.
Evie Ring zapewnia dokładne śledzenie krytycznych parametrów życiowych, takich jak tętno i poziom tlenu we krwi, oferując na żądanie wgląd w stan zdrowia. Śledzi cykle menstruacyjne, czas owulacji i okna płodne, dzięki czemu jest kompleksowym narzędziem dla zdrowia kobiet. Pierścień oferuje również szczegółową analizę snu, w tym cykle snu i nocne wskaźniki zdrowia, a także ciągłe śledzenie aktywności w celu rejestrowania treningów i codziennych czynności.
Dzięki ponad 4-dniowej żywotności baterii i pełnemu naładowaniu w zaledwie 90 minut, Evie Ring jest przeznaczony dla kobiet w podróży. Kompaktowe przenośne etui ładujące jest małe, ale potężne, zapewniając ponad 10 ładowań dla bezproblemowego użytkowania.
Evie Ring został zaprojektowany specjalnie dla kobiet, oferując elegancki i stylowy wygląd dostępny w wykończeniach w kolorze srebrnym, złotym i różowego złota. Jest wygodny w noszeniu i doskonale integruje się z każdym stylem. Otwarta konstrukcja pierścienia zapewnia wygodne dopasowanie bez uszczerbku dla funkcjonalności.
Plusy:
Wady:
Evie Ring jest idealny dla kobiet poszukujących kompleksowego urządzenia do monitorowania zdrowia, które zostało zaprojektowane specjalnie dla ich potrzeb. Jego zdolność do śledzenia cykli menstruacyjnych, jakości snu, poziomów aktywności i parametrów życiowych sprawia, że jest idealny dla kobiet na każdym etapie życia. Stylowy wygląd i długa żywotność baterii sprawiają, że jest to praktyczne i eleganckie rozwiązanie dla kobiet dbających o zdrowie.
W szybko rozwijającym się świecie technologii do noszenia, inteligentne pierścienie stają się niezbędnym narzędziem do śledzenia zdrowia i dobrego samopoczucia. Oto krótkie podsumowanie 10 najlepszych inteligentnych pierścieni omówionych w tym artykule, podkreślające ich unikalne cechy i najlepsze zastosowania:
Te inteligentne pierścienie oferują szeroki zakres funkcji dostosowanych do różnych potrzeb związanych ze zdrowiem i stylem życia. Od śledzenia kondycji i monitorowania snu po zaawansowane wskaźniki, takie jak ciśnienie krwi i poziom glukozy, każdy znajdzie inteligentny pierścień dla siebie. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, entuzjastą zdrowia, czy kimś, kto chce poprawić ogólne samopoczucie, te 10 najlepszych inteligentnych pierścieni zapewnia technologię i wgląd potrzebny do podniesienia poziomu zdrowia. Wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twojego stylu życia i celów zdrowotnych, aby jak najlepiej wykorzystać technologię do noszenia.
Wskaźniki zdrowia śledzone przez inteligentne pierścienie są ogólnie dokładne dzięki zaawansowanym czujnikom i algorytmom. Jednak dokładność może się różnić w zależności od modelu i powinna być weryfikowana na podstawie danych klinicznych dostarczonych przez producenta.
Większość producentów inteligentnych pierścieni oferuje zestaw do doboru rozmiaru lub przewodnik, który pomaga wybrać odpowiedni rozmiar. Ważne jest, aby dokładnie zmierzyć palec i postępować zgodnie z instrukcjami dostarczonymi przez producenta.
Tak, inteligentne pierścienie są zaprojektowane do śledzenia wzorców snu, w tym etapów takich jak sen lekki, głęboki i REM. Wykorzystują one połączenie monitorowania tętna i czujników ruchu, aby zapewnić szczegółową analizę snu.
Wiele inteligentnych pierścieni ma wodoodporność, zazwyczaj w zakresie od IP67 do IP68. Oznacza to, że są one odporne na działanie wody, takie jak mycie rąk, prysznic, a nawet pływanie, do pewnej głębokości.
Żywotność baterii różni się w zależności od modelu, ale zazwyczaj wynosi od 3 do 10 dni na jednym ładowaniu. Niektóre modele są również wyposażone w przenośne etui ładujące dla dodatkowej wygody.
Tak, wiele inteligentnych pierścieni ma czujniki SpO2, które mierzą poziom tlenu we krwi. Jest to szczególnie przydatne do monitorowania zdrowia układu oddechowego i stanów takich jak bezdech senny.
To zależy od producenta. Niektóre inteligentne pierścienie są dostarczane z bezpłatnymi aplikacjami i bez opłat abonamentowych, podczas gdy inne mogą wymagać subskrypcji, aby uzyskać dostęp do zaawansowanych funkcji.
Inteligentne pierścienie śledzą różne wskaźniki fitness, takie jak tętno, kroki, spalone kalorie i intensywność treningu. Zapewniają one wgląd i zalecenia, które pomagają poprawić poziom sprawności i osiągnąć cele zdrowotne.
Większość inteligentnych pierścieni jest kompatybilna z popularnymi aplikacjami zdrowotnymi i fitness, takimi jak Apple Health i Google Fit. Pozwala to skonsolidować dane dotyczące zdrowia i uzyskać kompleksowy obraz swojego samopoczucia.
Tak, inteligentne pierścienie są przeznaczone do ciągłego noszenia. Są wykonane z trwałych, hipoalergicznych materiałów, które są wygodne do długotrwałego noszenia, umożliwiając monitorowanie stanu zdrowia 24/7.
15.06.2024